Сила Сибири. 
 И мы – не газопровод.

Авторы

Все тексты автора: Беглова Алиса

Пищевые добавки: допустимый вред во благо

Пищевые добавки — вещества, которые добавляют в продукты питания, чтобы улучшить их свойства: цвет, аромат, вкус, форму и консистенцию, сроки хранения, запах и так далее. Они не употребляются в чистом виде, а существуют только в качестве добавки к продукту.

Алиса Беглова

ЗдоровьеРоссия

1824

10.01.2021

Пищеварение: как устроено

Ранее мы говорили о метаболизме — факторах, влияющих на скорость обмена веществ, а также о витаминах и минералах — разнице между ними и их роли в функционировании нашего организма. Пришло время рассмотреть работу пищеварительной системы — какие органы в неё входят и как устроен процесс.

Алиса Беглова

ЗдоровьеРоссия

1877

09.01.2021

Святки: причудливый симбиоз язычества и христианства

Вечером 6 января стартовали зимние Святки — праздничные дни от Рождества Христова до Крещения. Они традиционно длятся 12 дней. В народе этот период ещё называли «от звезды до воды».

Алиса Беглова

ОбществоКультураРоссия

2072

08.01.2021

Советский пищепром. Гастрономические изыски плановой экономики

Наследие советского пищепрома до сих пор не покидает наши столы и магазинные полки. Мы по-прежнему любим конфеты «Птичье молоко», едим ложками сгущёнку, делаем бутерброды с практически культовыми шпротами и «докторской» колбасой.

Алиса Беглова

It`s my life...ОбществоРоссия

2493

06.01.2021

Витаминно-минеральный гид

Витамины и минералы — что это такое, чем они отличаются друг от друга и почему нужны человеку. Витамины Витамины – органические вещества, регулирующие обмен веществ и отвечающие за здоровье человеческого организма.

Алиса Беглова

ЗдоровьеРоссия

2387

05.01.2021

Лексикон здорового человека: от токсинов до клетчатки

Читая статьи о здоровой пище и правильном рационе, мы наталкиваемся на множество терминов, значение которых нам непонятно. Вернее так: вроде слова столь часто крутятся в речевом обиходе, что мы к ним привыкли и сами ими оперируем, но вот только их значение мы понимаем не до конца. Токсины и шлаки.

Алиса Беглова

ЗдоровьеРоссия

2509

04.01.2021

Метаболизм: как его контролировать?

Новогодние каникулы — время ослабить контроль над своим организмом и перестать пристально следить за потребляемыми калориями. Впрочем, это не означает, что нужно уходить в глубокий отрыв и пассивно наблюдать, как отражение в зеркале становится шире и тучнее.

Алиса Беглова

ЗдоровьеРоссия

2877

03.01.2021

Что изменится с января: возвращение вытрезвителей и противопожарная жизнь дачников

Важные законодательные изменения января — в подборке БАБРа. Первая часть публикации о законодательных новшествах: Что изменится с января: удалёнка, новые налоги и методика расчёта МРОТ Маркировка По стране активно шагает повсеместная маркировка товаров.

Алиса Беглова

ОбществоРоссия

3152

02.01.2021

Что изменится с января: удалёнка, новые налоги и методика расчёта МРОТ

Январь любого года традиционно богат на законодательные изменения — именно с началом года в стране, как правило, вступают в силу наиболее фундаментальные и важные законодательные нормы.

Алиса Беглова

ОбществоРоссия

3370

01.01.2021

Бешеный принтер вернулся: законы, которые изменят нашу жизнь в 2021-м

Депутаты Госдумы под конец года не на шутку расстарались и в окончательном чтении приняли пачку законопроектов — среди них есть довольно репрессивные. Заседание нижней палаты парламента состоялось 23 декабря. Следом, 25 декабря, всем этим законам рукоплескал Совет Федерации.

Алиса Беглова

ОбществоРоссия

5072

27.12.2020

Итоги года для аферистов: «навар» в 150 миллиардов и новые техники обмана

У мошенников тоже есть свои «профессиональные» достижения. Как и нормальные благочестивые люди, они подводят итоги года и строят планы на год грядущий. 2020 год выдался урожайным для телефонных и онлайн-мошенников.

Алиса Беглова

Экономика и бизнесРоссия

7386

25.12.2020

Бремя выбора: электронная или бумажная трудовая?

К концу 2020 года для работников легального трудового рынка актуализировался вопрос о выборе формы ведения трудовой книжки — вести её дальше в старом бумажном виде или полностью перейти на электронную форму.

Алиса Беглова

ОбществоРоссия

5345

24.12.2020

Кредитная история: из чего складывается и где хранится

У каждого из нас есть кредитная история. Она показывает, когда и в какие банки или микрофинансовые организации мы обращались, какие суммы брали и насколько прилежно вносили платежи в счёт погашения займа, также содержит данные по кредитным картам и дебетовым картам с овердрафтом.

Алиса Беглова

Экономика и бизнесРоссия

3098

23.12.2020

В канун Нового года: дела финансовые

Новый год на носу, а это значит, что нужно успеть провернуть важные финансовые дела, «подчистить хвосты» и провести ревизии. Ревизия кредитов Если вы любитель жить в кредит — в канун Нового года вам следует провести ревизию: в каких банках, какие суммы и под какие проценты вы взяли в кредит.

Алиса Беглова

Экономика и бизнесРоссия

2761

20.12.2020

Оформляем ДТП онлайн

В ноябре мобильное приложение «Помощник ОСАГО» заработало во всех регионах страны. Оформить ДТП теперь можно онлайн, без заполнения бумажных бланков.

Алиса Беглова

ТранспортРоссия

2553

18.12.2020

Профессиональные заболевания: когда работа калечит здоровье

В прошлой публикации мы говорили о таких понятиях, как вредные условия труда и вредные факторы производства. Рассматривали гарантии и компенсации, которые предусмотрены Трудовым кодексом для работников, которые подвергаются.

Алиса Беглова

ЗдоровьеОбществоРоссия

2286

16.12.2020

Новые противопожарные требования

С 1 января 2021 года в России ужесточаются противопожарные правила. Теперь власти добрались до сакраментального — шашлыков на даче.

Алиса Беглова

НедвижимостьРоссия

3010

13.12.2020

Сети 5G: кому и зачем нужны?

В 2020 году очень много говорили про пятое поколение мобильной связи — сети 5G. Особенно экзальтированные люди даже выстраивали вокруг сетей нового поколения залихватские теории заговора: мол, частоты 5G вызывают рак и гипоксию.

Алиса Беглова

Наука и технологииРоссия

3770

09.12.2020

Вредное производство: что это такое и как компенсируется

Россияне проводят на работе огромную часть своего времени, поэтому условия труда оказывают значительное влияние на наше здоровье. Вредные условия труда неблагоприятно воздействуют на работающего человека.

Алиса Беглова

ОбществоРоссия

7518

07.12.2020

«Удалёнка» — теперь законно

«Удалёнка» и «дистант» — новая нормальность. Когда весной в Россию пришла коронавирусная эпидемия, работодатели по всей стране стали отправлять своих сотрудников на удалённый режим работы — домой.

Алиса Беглова

ОбществоРоссия

3933

04.12.2020

Что изменится в декабре

Законодательные нововведения декабря — в подборке БАБРа. Последний день уплаты имущественных налогов 1 декабря истекает срок уплаты имущественных налогов за 2019 год для физических лиц. После этого дня вам начнут начислять пени.

Алиса Беглова

ОбществоОфициозРоссия

3364

01.12.2020

Новая нефть? Биометрические данные: кому и зачем нужны

Биометрические данные — ценный в наше время актив, который нужен в первую очередь кредитным учреждениям и правоохранительным органам. Практически «вторая нефть». Рассмотрим, какие биометрические данные существуют и зачем они нужны властям и бизнесу.

Алиса Беглова

Наука и технологииРоссия

4211

27.11.2020

Страховка по кредиту: когда можно и нельзя отказаться

Банковская практика в России такова, что к любому кредиту «бонусом» идёт страховка — порой довольно дорогостоящая. Зачем страховка нужна банку — понятно: кредитные организации таким образом снижают риск невозврата займа. А вот целесообразность для заёмщика — сомнительная.

Алиса Беглова

Экономика и бизнесРоссия

3018

23.11.2020

Доля женская. Бытовая техника, которая сберегла женские руки и нервы

Бытовая техника, которая по мере технического прогресса делала жизнь домохозяек слаще мёда и халвы, значительно облегчая быт и бытие.

Алиса Беглова

Наука и технологииIt`s my life...Россия

3578

18.11.2020

Виртуальные SIM-карты: как работает технология

Одна из главных технологий в сфере мобильной связи — появление электронных SIM-карт. Сокращённо от английского embedded SIM (встроенная SIM) — eSIM. Электронная SIM-карта представляет собой специальный чип в смартфоне, который заменяет традиционную SIM‑карту.

Алиса Беглова

Наука и технологииРоссия

4725

16.11.2020

Электронные ПТС: отложенные плюсы

Главное нововведение ноября, да и всего года, — электронные ПТС, которые пришли на замену привычным бумажным. Стараясь не отставать от глобальных трендов, Россия всё плотнее переходит на электронный документооборот. Вслед за электронным ОСАГО пришла очередь оцифровать паспорта транспортных средств.

Алиса Беглова

ТранспортРоссия

3493

11.11.2020

Что изменится с ноября

Законодательные нововведения ноября — в подборке БАБРа. Электронные ПТС С ноября паспорта транспортных средств (ПТС) будут оформлять только в электронном виде. Новшество пришло не только в Россию, но и в другие страны Евразийского экономического союза: Армению, Белоруссию, Казахстан и Киргизию.

Алиса Беглова

ОфициозРоссия

3574

06.11.2020

Заработная плата: как формируется

Как формируется моя зарплата и почему мне платят именно столько? Таким вопросом нередко задаются россияне. Давайте разбираться, какие составляющие могут быть у заработной платы.

Алиса Беглова

Экономика и бизнесРоссия

4314

04.11.2020

«ЭКO», «Био», «Organic»: стоит ли переплачивать за мнимую пользу?

С полок магазина нас завлекают товары с надписями «ЭКO», «Био», «Organic», «натуральный продукт». Стоят продукты с такими маркировками на порядок дороже других товаров, обещая нам за эти деньги полностью безопасный, экологически чистый и полезный для здоровья продукт.

Алиса Беглова

ЗдоровьеЭкологияЭкономика и бизнесРоссия

5645

31.03.2019

Великий и могучий «пластик». Какую банковскую карту завести

В России оплата покупок банковскими картами достигла рекордного показателя. В 2018 году россияне купили товаров и услуг на сумму 19,5 триллиона рублей. Прирост безналичных транзакций за минувший год тоже побил рекорд, составив пять триллионов рублей.

Алиса Беглова

Экономика и бизнесРоссия

5999

24.03.2019

Перехитрить банкиров. Возвращаем навязанную страховку

Навязывание обременительной страховки - порочная и повсеместная практика у российских банков. Вы приходите в банк, чтобы оформить кредит. А банк настойчиво предлагает вам застраховать заём. Что такое страховка при оформлении кредита?

Алиса Беглова

Экономика и бизнесРоссия

8802

17.03.2019

Мигранты, проститутки, грязнули. Риски для тех, кто сдаёт квартиру в аренду

В прошлой публикации на тему аренды квартиры мы рассказывали о ловушках, поджидающих людей, желающих снять жильё.

Алиса Беглова

НедвижимостьЭкономика и бизнесРоссия

6885

10.03.2019

Как не остаться в дураках. Риски для арендаторов квартир

Аренда квартиры - дело тонкое. Обмануть тут могут в самом начале пути - в офисе у риелтора. Или же сюрприз может преподнести хозяин квартиры уже после заключения договора найма. Расскажем, как арендовать квартиру с умом и обезопасить себя от нервотрёпки. Первое. Бойтесь риелторов-мошенников.

Алиса Беглова

НедвижимостьЭкономика и бизнесРоссия

6563

03.03.2019

Провайдер ТТК: как засесть у потенциального клиента в печёнках

Видимо, конкуренция на рынке услуг интернет-провайдеров в Иркутске критически жёсткая. Провайдер интернета ТТК в продвижении своих услуг начал использовать технику «назойливая муха».

Интернет и ИТИркутск

5442

25.02.2019

Безусловный доход: помогает ли «халява» в жизни

Концепция безусловного базового дохода набирает во всём мире обороты. То тут, то там правительства мировых стран высказываются за то, чтобы граждане получали от государства гарантированные выплаты. В феврале завершился, пожалуй, самый примечательный экономический эксперимент года.

Алиса Беглова

Экономика и бизнесОбществоРоссия

6779

24.02.2019

Сайт-обманка, игра на чувствах. Как мошенники охотятся за нашими банковскими картами

Продолжаем рассказывать, какие способы обмана с банковскими картами в ходу у мошенников. Мы уже рассказали вам о скимминге и фишинге. Завершаем просветительское повествование. Ранее мы писали: Скимминг и фишинг.

Алиса Беглова

РасследованияКриминалЭкономика и бизнесРоссия

6670

17.02.2019

Скимминг и фишинг. Как мошенники охотятся за нашими банковскими картами

Сегодня мы расскажем вам о способах мошенничества с банковскими картами. Начнём с банального и грубого. Вас могут попросту ограбить у банкомата. Отобрать уже снятые вами с карты деньги или, угрожая жизни, потребовать от вас пин-код карты.

Алиса Беглова

ОбществоКриминалРоссия

7566

10.02.2019

Не верьте ГОСТу, маркировка от недовеса и падение айфонов

Важные новости для российских потребителей. На продуктах появится знак гарантии от недовеса В 2019 году на товарах начнёт появляться знак гарантии от недовеса и недолива.

Алиса Беглова

ОбществоЭкономика и бизнесРоссия

6049

06.02.2019

Голые фото и интимная переписка в чужих руках? Защищаем данные на смартфоне

Смартфон - самая нужная, самая важная вещь в быту, которой мы доверяем кромешные тайны и интимные подробности своей жизни. Интимная переписка с девушкой/молодым человеком, голые и полуголые фото а-ля модель Хельмута Ньютона, нелепые селфи и, не дай бог, фотоснимки банковской карточки с двух сторон.

Алиса Беглова

Наука и техникаОбществоРоссия

9615

03.02.2019

Как не вернуться обманутым из магазина

Расскажем о способах обмана покупателей в магазине. По сути, все нечистоплотные уловки и хитрости, на которые сейчас идут продавцы, стары как мир. Но со временем наша бдительность притупляется, мы не ждём подвоха и безоговорочно готовы верить честным глазам продавца. А зря.

Алиса Беглова

ОбществоРоссия

6648

27.01.2019

Покупатель всегда прав. Ваши права в магазине, о которых следует знать

Знание - сила, а незнание - прямой путь к тому, что вас обманут или введут в заблуждение ловкие продавцы. Вы не должны платить, если случайно разобьёте или испортите товар в магазине.

Алиса Беглова

ОбществоЭкономика и бизнесРоссия

6917

19.01.2019

Гадаем на Святки. Бережём психику и остаёмся в адеквате

С 6 до 19 января - дни святочных гаданий. Предания славянских народов гласят, что с приходом рождественского сочельника и до Крещения наступают наиболее благоприятные дни для гаданий и ворожбы.

Алиса Беглова

КультураОбществоРоссия

6006

12.01.2019

Замечание потребителя. Сеть «Крем» приставила к иркутянкам надзирателей

За вами когда-нибудь наблюдали в магазине, как за потенциальным воришкой? Согласитесь, ощущение не из приятных. У вас и в мыслях нет ни малейшего намерения что-то красть, но вам не оставляют шанса и априори рассматривают как возможного вора со злым умыслом.

Алиса Беглова

ОбществоИркутск

6783

11.01.2019

От IT-евангелиста до онлайн-доктора. За какими профессиями будущее?

В нулевые все повально шли учиться на экономистов и юристов, создав перенасыщение специалистов на рынке труда. «Мода» на экономистов/юристов прошла. Рынок труда сегодня диктует совсем иные условия.

Алиса Беглова

ОбществоIt`s my life...Россия

5869

05.01.2019

Возвращаем деньги с покупок. Что такое кэшбэк и с чем его едят

Слово «кэшбэк» происходит от английского «cash» - наличные деньги и «back» - обратно, то есть дословно переводится как «возврат денег». Как вы наверняка поняли, кэшбэк - это возврат части стоимости покупки.

Алиса Беглова

ОбществоЭкономика и бизнесРоссия

6053

30.12.2018

Налоговый вычет: возвращаем свои денежки с умом

Год подходит к концу, а значит - самое время потребовать от государства свои денежки обратно. Рассказываем, как вернуть уже уплаченные налоги или временно их не платить.

Алиса Беглова

Экономика и бизнесРоссия

13490

22.12.2018

Как смотреть ТВ в цифре бесплатно. Берём, пока государство даёт

Вы всё ещё платите провайдеру за большой пакет каналов, из которого смотрите максимум с десяток? Прекращайте без толку тратить свой бюджет. Ведь в Приангарье транслируются 20 бесплатных цифровых каналов. Подвоха никакого нет. Государство действительно раздаёт пакет бесплатных телеканалов.

Алиса Беглова

ОбществоНаука и техникаИркутск

8492

10.12.2018

Последние новости

19.01 19:09
Против чиновников Норильска возбудили дело из-за попавшего под лавину самостроя

19.01 19:08
Реконструкцию моста на Джамбула в Иркутске приостановили из-за морозов

19.01 18:57
По делу о гибели семьи под лавиной задержали ещё двух дежурных ЕДДС Норильска

19.01 18:42
Полковник Олег Трофимов возглавил УФСБ по Томской области

19.01 18:42
Бурятская таможня: граница с Монголией закрыта до конца марта

19.01 17:42
Эксперты объяснили зачем в Улан-Удэ нужна дамба

19.01 17:40
На окраинах Норильска бродят стаи волков

19.01 17:02
В Бурятии возобновили спортивные мероприятия

19.01 16:33
245 пациентов с COVID-19 умерли в Томской области

19.01 16:19
В Красноярском крае скончалось ещё 25 больных коронавирусом

19.01 15:42
Главу Центрального рынка в Красноярске арестовали за пьяную драку с охранником

19.01 15:32
Томское УФСИН отказалось комментировать состояние здоровья арестованного мэра Кляйна

19.01 15:18
Баир Жамбалов требовал не пускать СМИ на суд и исключить показания некоторых свидетелей

19.01 15:04
В Народный Хурал Бурятии внесли законопроект об ужесточении ответственности собаковладельцев

19.01 13:57
Дума Усть-Кута считает, что заявление об отставке мэра Душина – фальшивка

19.01 13:17
Иркутск получит ещё полмиллиарда рублей на реконструкцию очистных сооружений

19.01 12:42
Очередное землетрясение в 2-3 балла зафиксировали в Иркутске

19.01 12:29
Временным главой Тункинского района назначили Чингиса Маншеева

Лица Сибири

Берлина Людмила

Кондратов Антон

Печерская Наталья

Тыхеев Андрей

Мешкова Анжелика

Безматерных Павел

Литвинов Владимир

Милостных Игорь

Очиров Бато

Зуева Анна