Учëба во сне: старшеклассники из Прибайкалья попробуют то, о чём все мечтали

Ученики старших классов смогут изучить основы сомнологии и попробуют учиться прямо во сне.

Многие из нас хотя бы раз в жизни засыпали на уроке, а кто-то специально садился на последнюю парту дабы нелюбимый или скучный урок прошёл быстро и с пользой.

Использовать сон для обучения пытались с древних времён. Буддистские монахи, йоги, факиры и лебаши добились определенного успеха в своих практиках. А с XX века учёные серьёзно занялись исследованиями в этой области.

Методика обучения во время сна называется гипнопедией.

Многие режиссёры и писатели фантазировали на эту тему. Достаточно вспомнить любимый россиянами фильм «Большая перемена». Герой Евгения Леонова, чтобы не зубрить параграф просит прочитать ему материал во время сна. В итоге на подкорке у него действительно отложилась нужная информация, правда разбавленная передачей с радио, которое было включено после чтения нужного параграфа.

О сомнологии и гипнопедии писал и Олдос Хакси в своей знаменитой антиутопии «О дивный новый мир». В футуристическом романе детям с самого рождения до совершеннолетия во сне включали гипнопедические стишки и программировали людей на установки дивного мира в соответствии с их классом.

Метод обучения во сне весьма удобен и эффективен. Во время сна мозг «переносит» информацию из краткосрочной памяти в долгосрочную, это великолепно позволяет закрепить материал.

Школьникам старших классов Иркутской области повезло: они смогут изучить саму суть сна и попробовать метод гипнопедии на себе. Министерство образования приглашает ребят принять участие в двухнедельной образовательной смене «Введение в сомнологию. Физиология и патология сна». Организатор курса – одна из иркутских научных структур.

Программа рассчитана как на практические, так и на теоретические занятия. Они пройдут на базе Научного центра проблем здоровья семьи и репродукции человека. Преподавать курс будут опытные сомнологи, нейрофизиологи, врачи-педиатры, неврологи и врачи функциональной диагностики. 

Образовательная программа состоит из трёх блоков. Молодые люди начнут обучение с введения в нейробиологию, нейрофизику, нейрохимию сна, патологию и экологию сна. Затем перейдут к практике, направленной на укрепление знаний. Ещё два занятия будут проходить прямо во сне – ребята должны будут спать с 20:00 до 08:00 прямо в лаборатории, чтобы отследить собственное самочувствие, а приборы будут фиксировать их мозговую активность. 

Участники смены узнают, что такое гигиена сна, сколько необходимо спать людям разного возраста, как правильно организовать свой режим бодрствования и отдыха, каким образом внешние факторы влияют на сон и какую колоссальную роль в жизни человека играет сон.

По итогам курса каждый участник напишет научно-исследовательскую работу по выбранной тематике. Школьники в своих исследованиях смогут пользоваться оборудованием лаборатории. Курс сомнологии пройдет с 1 по 14 февраля.

Новости Прибайкалья - теперь в Вайбере. Только эксклюзив! Подписывайтесь!

Читайте нас в Телеграме!

URL: http://babr24.com/irk/?IDE=209738

bytes: 3119 / 2902

Обсудить на форуме Бабра в Telegram

Поделиться в соцсетях:

Автор текста: Анна Амгейзер.

Другие статьи в рубрике "Наука и технологии" (Иркутск)

Ольхон в коротком метре. Иркутские молодые учёные сняли фильм об острове

Самый большой, самый необычный, самый загадочный. Всё это он – остров Ольхон. Его по праву можно назвать сердцем Байкала. Местные жители, уже не раз бывавшие на острове, уверены, что знают этот клочок земли наизусть. Но так ли это на самом деле?

Миша Ковальски

Наука и технологииМолодежьИркутск Байкал

3417

07.05.2021

Прорывные исследования иркутских учёных: жизнь стволовых клеток в пробирке

Совместная разработка Иркутского научного центра хирургии и травматологии и Иркутского института химии нашла место среди патентов. О ней подробно рассказал портал «Новости сибирской науки». Речь идёт о стволовых клетках и их изменениях.

Миша Ковальски

Наука и технологииИркутск

1436

04.05.2021

Впервые обнаружена мумия беременной женщины

В 1826 году древнеегипетская мумия, найденная в Фивах в Верхнем Египте, была подарена Варшавскому университету. Почти через сто лет – в 1917-м году – её определили в Национальный музей Варшавы. С тех пор объект хранился там. На саркофаге было увековечено мужское имя Хор-Джекухи.

Миша Ковальски

Наука и технологииМир

1896

02.05.2021

В Улан-Удэ начнут измерять уровень Селенги

В Улан-Удэ теперь будет работать станция для мониторинга уровня воды в Селенге. Установка в автономном режиме поможет предотвратить возможные ЧС, например, паводки. Станцию по отслеживанию уровня воды разработали сотрудники Иркутского лимнологического института.

Есения Линней

Наука и технологииРоссия Бурятия Иркутск

1704

30.04.2021

Вклад иркутских учёных в ликвидацию последствий Чернобыльской аварии

26 апреля 2021 года исполнилось 35 лет со дня самой трагической аварии в истории человечества – аварии на Чернобыльской АЭС. Для иркутского Института геохимии им. А.П. Виноградова СО РАН это вдвойне памятная дата.

Миша Ковальски

Наука и технологииИркутск

1592

29.04.2021

На Братскую ГЭС компании En+ Group доставили новое рабочее колесо

Компания En+ Group, ведущий вертикально интегрированный производитель алюминия и возобновляемой электроэнергии, сообщает о прибытии первого из шести рабочих колёс на Братскую ГЭС. Рабочее колесо гидротурбины изготовлено на заводе «Тяжмаш» (г. Сызрань) и доставлено в Братск.

Максим Бакулев

Наука и технологииИркутск

1661

29.04.2021

Немного запутались: изучали одно, а стрессует фитопланктон

«Учёные Лимнологического института СО РАН выявили стресс у байкальского фитопланктона в посёлке Листвянка» статьи с таким заголовком мелькали в иркутских СМИ в понедельник – 19 апреля 2021 года.

Миша Ковальски

Наука и технологииЭкологияБайкал Иркутск

4664

20.04.2021

Это свершилось: человеческие клетки вырастили в эмбрионе обезьяны

Первая человеческая химера появилась на нашей планете. Что это значит и для чего её сделали? Химер – это существо/тело/организм/живой объект с разнородным генетическим материалом, сосуществующим в одном организме.

Миша Ковальски

Наука и технологииМир

3058

18.04.2021

Бананы могут исчезнуть с лица земли

Банан – одна из самых популярных сельскохозяйственных культур в мире. Она занимает четвертое место по популярности, уступая только рису, кукурузе и пшенице. А для тропических стран банан является важнейшим продуктом не только для питания, но и для международной торговли.

Есения Линней

Наука и технологииЭкологияМир

7916

14.04.2021

Недетские страсти: морские звезды съедают членов своей семьи

Детеныши морских звезд не такие милые, какими кажутся на первый взгляд. Ради выживания крошечные каннибалы питаются своими братьями и сестрами. Пока ученые пытались выяснить, как морские звезды противостоят хищным крабам, они натолкнулись на неожиданное поведение животных.

Есения Линней

Наука и технологииБратья меньшиеМир

2569

08.04.2021

Капля солнца нас спасёт: американские учёные предложили делать лекарства из янтаря

Янтарь – это окаменевшая ископаемая смола. Это уникальный материал, который очень любят и ценят палеонтологи. Организмы, попавшие в янтарь, сохраняются в идеальнейшем состоянии. Благодаря янтарю до наших дней «долетело» множество образцов и даже целых организмов.

Миша Ковальски

Наука и технологииМир

2390

08.04.2021

Женские роботы по сравнению с мужскими оказались более человечными

Последние исследования показали, что к роботам в женском обличии люди относятся несколько иначе, чем к мужским аналогам. Женский искусственный интеллект (ИИ) по общим оценкам более эмоциональный и ласковый. Официальные данные представлены в журнале Psychology&Marketing.

Есения Линней

Наука и технологииМир

2419

07.04.2021

Лица Сибири

Щелкунов Владимир

Чекотова Нина

Белеев Сергей

Аюшеев Дамба

Параничев Юрий

Точилин Сергей

Бояринова Наталия

Калищук Андрей

Ерахтин Евгений

Матханов Владимир