Медики хотят ввести лечебную гимнастику в школьную программу
Врачи областного физкультурного диспансера считают, что зарядка - лучший способ восстановления подорванного здоровья иркутских недорослей. Сегодня предложенная профилактическая программа уже действует в двух образовательных учреждениях города - православной женской гимназии и 63-й школе.
Усидчивость - первое оружие в борьбе за знания - считает шестиклассница Кристина Юрина. Почти каждый день до обеда приходится сидеть за партой, а потом еще дома несколько часов корпеть над учебниками. При такой нагрузке - по словам Кристины - помогает только гимнастика.
Занятия лечебной гимнастикой в 63 иркутской школе - дело добровольное. Кристина говорит, что из всех ее одноклассников на тренировки ходит меньше половины. Хотя, как утверждают медики, абсолютно здоровых детей в любой школе Иркутска - один из десяти.
Зоя Подгол, врач подросткового отделения областного врачебно-физкультурного диспансера "Здоровья": "В коррекционной гимнастике нуждаются дети со сколиозами, плоскостопием, отклонением в развитии опорно-двигательного аппарата".
Упражнения, рекомендованные школьникам, самые элементарные. Они практически одинаковые для учеников всех возрастов - от первоклашек до выпускников. Но как утверждают специалисты, гимнастический комплекс - очень эффективный. Главное - система. Чтобы был результат - по словам специалистов - заниматься нужно каждый день не менее получаса.
Организовать уроки лечебной гимнастики во всех иркутских школах специалисты областного физкультурного диспансера не в состоянии. Штат инструкторов совсем небольшой. Потому врачи и решили провести обучающий семинар для иркутских учителей, чтобы те, в свою очередь - поделились новыми знаниями с подопечными. Кстати, в 63 школе, где медики физкультурного диспансера работали с детьми почти два года, теперь гимнастику будут проводить сами педагоги, которые уже прошли необходимую стажировку.
