Красноярцев старшего поколения приобщат к физкультуре и спорту

С 26 по 28 сентября в рамках выставки «Дни старшего поколения» всем людям категории «50+» предложат приобщиться к спорту и физической культуре. Для этого на площадке КРАССПОРТА будет оборудован спортивный зал с карематами, велотренажером, степ-платформами. Все дни работы выставки здесь будет присутствовать профессиональный тренер, который ответит на вопросы горожан, поможет выбрать занятия в зависимости от уровня подготовки.

«Каждый день здесь можно будет понаблюдать за тем, какую зарядку нужно делать, чтобы поддерживать свое здоровье – уже действующие группы спортивного клуба «Старшее поколение» покажут различные упражнения, – рассказали в КРАССПОРТЕ. – Причем все желающие смогут не только понаблюдать, но и даже самостоятельно попробовать выполнить движения под руководством инструктора».

Кроме того, ожидается, что здесь же будут представлены йога- и фитнес-группы для людей старшего возраста.

Напомним, выставка «Дни старшего поколения» будет работать 26-28 сентября в МВДЦ «Сибирь» (ул. Авиаторов, 19).