Любители компьютера и прогулок оказались наименее подвержены маразму

Автор: Артур Скальский,

Источник: © Mednovosti.ru,

Здоровье, Мир

04.05.2012 13:10

1075

121

Американские ученые установили, что пожилые люди, которые занимаются физическими упражнениями и пользуются компьютером, обладают лучшей памятью, чем те, кто этого не делает, сообщает Medscape.

Исследование Йонаса Геда (Yonas Geda) и его коллег из клиники Майо (Аризона) опубликовано в майском номере Mayo Clinic Proceedings.

В исследовании участвовали 926 пожилых людей в возрасте от 70 до 93 лет. Из них у 109 человек (12 процентов) были умеренные когнитивные нарушения – снижение памяти, познавательной функции и умственной работоспособности, при которых пациент сохраняет навыки самообслуживания. Все участники исследования ответили на вопросы, которые позволяли оценить их умственную активность, а также образ жизни в течение года, предшествующего опросу. В том числе пожилые люди должны были описать свою физическую активность и количество потребляемых калорий. При этом частота выполнения физических упражнений не уточнялась.

У 20,1 процента участников исследования, не уделявших время физическим упражнениям и не использовавших компьютер, познавательные способности были в норме, а у 37,6 процента наблюдалось умеренные когнитивные нарушения. Среди участников, которые пользовались компьютером и делали физические упражнения, познавательные способности 36 процентов были в норме, а нарушения обнаружились у 18,3 процентов. Также было установлено, что даже слабые физические нагрузки в сочетании с использованием компьютера давали лучший эффект, чем умеренные или значительные физические нагрузки без интеллектуальной деятельности.

«Из наших предыдущих исследований мы знали, что физические упражнения и использование компьютера независимо друг от друга улучшают память. Теперь мы выяснили, что вместе они дают потрясающий эффект», - отметил Геда.

© Mednovosti.ru

URL: http://babr24.com/?IDE=105350
bytes: 1768 / 1768

Своя новость

Поделиться в соцсетях:

Обсуждение статьи "Любители компьютера и прогулок оказались наименее подвержены маразму":


Подписка

Подписаться на новости (или отписаться от них):

Другие новости в рубрике "Здоровье" (Главная)

Суд отправил двоих иркутян лечиться от туберкулеза

Прокуратура Октябрьского района выявила двух граждан, которые не проходят обследование и лечение от туберкулеза. При этом они состоят на диспансерном учете в туберкулезной больнице. Суд удовлетворил поданный прокуратурой иск. 13 ноября на сайте прокуратуры опубликовали решение: иркутян ...

Источник: Babr24.com

Здоровье, Мир, Иркутск

13.11.2018

507

7

Ноги без «узоров»

Темп нашей жизни оставляет видимый след на нашем теле. Особенно страдают ноги. Тянущие боли, отеки и сосудистая сетка знакомы многим из нас или наших близких. Директор клиники лазерной хирургии «Варикоза нет» Людмила Ивановна Стрельникова рассказывает о том, как ощутить долгожданную легкость в ...

Автор: Ярослава Грин

Источник: Babr24.com

Здоровье, Общество, Иркутск

13.11.2018

550

8

Против строительства тубдиспансера на Синюшке создали петицию

После проведения общественных слушаний по вопросу строительства противотуберкулезной больницы в микрорайоне Синюшина гора в Иркутске жители микрорайона создали петицию против строительства. Они снова собирают подписи противников данного «соседства». Авторы петиции указали, что Синюшина гора – ...

Источник: Babr24.com

Здоровье, Общество, Иркутск

10.11.2018

638

11

Роспотребнадзор нашел в БСМП Улан-Удэ тесные палаты и персонал без медосмотров

Сотрудники Роспотребнадзора расследовали случай норовирусной инфекции в детском хирургическом отделении больницы скорой помощи Улан-Удэ. В ходе расследования было выявлено множество нарушений требований законодательства. Среди нарушений – отсутствие профилактики внутрибольничных инфекций, ...

Источник: Babr24.com

Здоровье, Происшествия, Бурятия

08.11.2018

524

11

В Иволгинском районе Бурятии продавали хлеб из муки, зараженной насекомыми

Частный пекарь в Иволгинском районе Бурятии пек хлеб из муки, которая была заражена вредителями зерна – хрущаками. Это выявили в ходе совместной проверки исполнения законодательства о зерне, качестве и безопасности продуктов его переработки прокуратуры и Управления Россельхознадзора. Проверка ...

Источник: Babr24.com

Здоровье, Общество, Бурятия

07.11.2018

541

14

«За» строительство тубдиспансера проголосовали иркутяне на публичных слушаниях

Как ранее сообщал Бабр, 2 ноября в Иркутске состоялись публичные слушания по строительству противотуберкулезного диспансера. Новый корпус тубдиспансера на 600 коек планируется строить на бульваре Рябикова – там, где сейчас располагается филиал областного клинического туберкулезного ...

Школьный комбинат питания в Красноярске оштрафовали на 369 тысяч рублей

Роспотребнадзор 2 ноября рассказал о проверках в «Школьном комбинате питания», который кормит учащихся большинства школ Красноярска. В отношении организации уже возбуждено 16 административных дел. 7 из них дошли до суда. По ним комбинат был оштрафован на 369 тысяч рублей. В отношении ...

В 2019 году цены на лекарства вырастут на 10% из-за падения рубля и роста НДС

Фармацевтические компании сообщили о возможном повышении цен на лекарства на 10% в 2019 году. Об этом 2 ноября сообщают «Известия», ссылаясь на Аптечную гильдию, участников рынка и экспертов. На цены сильно повлияло падение рубля. С декабря 2017 года по сентябрь 2018-го доллар вырос на 13,9%, ...


Габов Роман

Скворцов Сергей

Петров Сергей

Попов Александр

Куликов Константин

Дмитриев Владимир

Елизарьев Алексей

Лаврова Анна