Любители компьютера и прогулок оказались наименее подвержены маразму

Автор: Артур Скальский,

Источник: © Mednovosti.ru,

Здоровье, Мир

04.05.2012 13:10

1178

137

Американские ученые установили, что пожилые люди, которые занимаются физическими упражнениями и пользуются компьютером, обладают лучшей памятью, чем те, кто этого не делает, сообщает Medscape.

Исследование Йонаса Геда (Yonas Geda) и его коллег из клиники Майо (Аризона) опубликовано в майском номере Mayo Clinic Proceedings.

В исследовании участвовали 926 пожилых людей в возрасте от 70 до 93 лет. Из них у 109 человек (12 процентов) были умеренные когнитивные нарушения – снижение памяти, познавательной функции и умственной работоспособности, при которых пациент сохраняет навыки самообслуживания. Все участники исследования ответили на вопросы, которые позволяли оценить их умственную активность, а также образ жизни в течение года, предшествующего опросу. В том числе пожилые люди должны были описать свою физическую активность и количество потребляемых калорий. При этом частота выполнения физических упражнений не уточнялась.

У 20,1 процента участников исследования, не уделявших время физическим упражнениям и не использовавших компьютер, познавательные способности были в норме, а у 37,6 процента наблюдалось умеренные когнитивные нарушения. Среди участников, которые пользовались компьютером и делали физические упражнения, познавательные способности 36 процентов были в норме, а нарушения обнаружились у 18,3 процентов. Также было установлено, что даже слабые физические нагрузки в сочетании с использованием компьютера давали лучший эффект, чем умеренные или значительные физические нагрузки без интеллектуальной деятельности.

«Из наших предыдущих исследований мы знали, что физические упражнения и использование компьютера независимо друг от друга улучшают память. Теперь мы выяснили, что вместе они дают потрясающий эффект», - отметил Геда.

© Mednovosti.ru

URL: http://babr24.com/?ADE=105350
bytes: 1768 / 1768

Своя новость

Поделиться в соцсетях:

Приглашаем обсудить все новости в телеграм-форуме по ССЫЛКЕ.

Обсуждение статьи "Любители компьютера и прогулок оказались наименее подвержены маразму":

Подписка

Подписаться на новости (или отписаться от них):

Другие новости в рубрике "Здоровье" (Главная)

Роспотребнадзор не станет наказывать толстых россиян

В федеральных СМИ несколько дней обсуждают скандальную тему. Якобы Роспотребнадзор решил штрафовать граждан за слишком толстую талию. Руководитель Роспотребнадзора Анна Попова действительно упомянула в интервью для РИА Новости японский «метабо-закон», согласно которому каждый гражданин Японии ...

Источник: Babr24.com

Здоровье, Маразм, Москва

16.02.2019

232

4

Сальмонеллу выявил Роспотребнадзор в продукции «Ангарской птицефабрики» в Улан-Удэ

Проводя плановую проверку ООО «Янта-Улан-Удэ-Розница», Управление Роспотребнадзора по Республике Бурятия взяло на исследование 84 пробы продукции из куриного мяса производства «Ангарской птицефабрики». В 34 пробах продукции выявлена патогенная микрофлора Salmonella. Находящийся в продукции ...

Эпидемия ОРВИ в Иркутске достигла своего пика, порог превышен на 44%

К 13 февраля эпидпорог в Иркутске превышен на 44%. Сейчас эпидемиологический подъем достиг своего пика. Такая же ситуация сложилась во всех крупных городах Сибири: «Ситуация оценивается как умеренная эпидемия. Забайкальский край и Бурятия в таком же положении. В Сибирском федеральном округе ...

Источник: Babr24.com

Здоровье, Иркутск

14.02.2019

905

22

АПЦ «РАСсвет» - дом, которому нужна помощь

Каждому нужен свой дом - аксиома, не нуждающаяся в доказательствах. Детские центры – не исключение. Каждому центру необходимо место, где было бы комфортно и педагогам, и ребятам, которые там занимаются. Именно о таком комфортном доме для детей с расстройствами аутистического спектра (РАС или ...

Автор: Кира Ларина

Источник: Babr24.com

Здоровье, Образование, Общество, Иркутск

11.02.2019

1200

65

10 российских регионов получили новые вертолеты санавиации

Новые вертолеты санитарной авиации получили от министра здравоохранения РФ Вероники Скворцовой 10 российских регионов: Подмосковье, Санкт-Петербург, Ленинградская, Амурская, Новгородская, Тверская, Магаданская, Новосибирская, Свердловская области и Хабаровский край. Вся техника оснащена всем ...

Источник: Babr24.com

Здоровье, Общество, Москва

10.02.2019

696

14

Красноярский олигарх Владимир Егоров испугался укольчика

Сутяжничество миллионера-строителя и владельца компании «Сибиряк» уже стало притчей во языцех. В этот раз любителя в судебном порядке срывать строительные аукционы не устроили… прививки. Все дело в постановлении главного санитарного врача Красноярского края Дмитрия Горяева, которое предписывает ...

Автор: Александр Тубин

Источник: Babr24.com

Здоровье, Общество, Скандалы, Красноярск

09.02.2019

2140

21

В Тайшетском районе на неделю продлили карантин в школах

В школах Тайшетского района продлили карантин до 18 февраля. Лариса Спасска, главный санитарный врач района, сообщила, что уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ среди учащихся сохраняется на высокой отметке. Напомним, карантин ввели 4 февраля. Роспотребнадзор также рекомендует закрыть на ...

Все школы Ангарска закрыли на карантин из-за эпидемии ОРВИ

С 9 по 16 февраля во всех школах Ангарска объявлен карантин. Для снижения роста заболеваемости гриппом и ОРВИ занятия приостановлены. С 1 по 7 февраля к врачам с признаками ОРВИ обратились 3,6 тысячи человек, 75% из них – дети. Эпидпорог в городе был превышен на 34,3%. Грипп выявили у 26 ...

Источник: Babr24.com

Здоровье, Образование, Ангарск

09.02.2019

1023

21


Откидач Александр

Куглянт Алексей

Полухин Сергей

Анфиногенов Александр

Ерощук Светлана

Быков Анатолий

Дронов Михаил

Курин Юрий

Семенов Вадим

Юдин Сергей