Любители компьютера и прогулок оказались наименее подвержены маразму

Автор: Артур Скальский,

Источник: © Mednovosti.ru,

Здоровье, Мир

04.05.2012 13:10

1480

160

Американские ученые установили, что пожилые люди, которые занимаются физическими упражнениями и пользуются компьютером, обладают лучшей памятью, чем те, кто этого не делает, сообщает Medscape.

Исследование Йонаса Геда (Yonas Geda) и его коллег из клиники Майо (Аризона) опубликовано в майском номере Mayo Clinic Proceedings.

В исследовании участвовали 926 пожилых людей в возрасте от 70 до 93 лет. Из них у 109 человек (12 процентов) были умеренные когнитивные нарушения – снижение памяти, познавательной функции и умственной работоспособности, при которых пациент сохраняет навыки самообслуживания. Все участники исследования ответили на вопросы, которые позволяли оценить их умственную активность, а также образ жизни в течение года, предшествующего опросу. В том числе пожилые люди должны были описать свою физическую активность и количество потребляемых калорий. При этом частота выполнения физических упражнений не уточнялась.

У 20,1 процента участников исследования, не уделявших время физическим упражнениям и не использовавших компьютер, познавательные способности были в норме, а у 37,6 процента наблюдалось умеренные когнитивные нарушения. Среди участников, которые пользовались компьютером и делали физические упражнения, познавательные способности 36 процентов были в норме, а нарушения обнаружились у 18,3 процентов. Также было установлено, что даже слабые физические нагрузки в сочетании с использованием компьютера давали лучший эффект, чем умеренные или значительные физические нагрузки без интеллектуальной деятельности.

«Из наших предыдущих исследований мы знали, что физические упражнения и использование компьютера независимо друг от друга улучшают память. Теперь мы выяснили, что вместе они дают потрясающий эффект», - отметил Геда.

© Mednovosti.ru

URL: http://babr24.com/?ADE=105350
bytes: 1768 / 1768

Поделиться в соцсетях:

Подписка

Подписаться на новости (или отписаться от них):

Другие новости в рубрике "Здоровье" (Главная)

Иркутская область получила незаконное медицинское страхование?

Уже больше месяца прошло с тех пор, как Олег Ярошенко официально покинул пост министра здравоохранения Прибайкалья. Напомним, что это произошло 13 декабря 2019 года. В день, когда в регионе появился новый губернатор, вернее, временно исполняющий обязанности губернатора. По данным Бабра, Олег ...

Автор: Аэлита Хлебникова

Источник: Babr24.com

Здоровье, Политика, Иркутск

21.01.2020

1285

11

Омбудсмен заявил о пятимиллиардном недофинансировании медицины Прибайкалья

Уполномоченный по правам человека в Иркутской области Виктор Игнатенко заявил о недофинансировании здравоохранения региона на пять миллиардов рублей. По информации ИА «Телеинформ», на заседании комитета по здравоохранению и социальной политике Заксобрания Игнатенко заметил, что примерно половина ...

Источник: Babr24.com

Здоровье, Общество, Иркутск

20.01.2020

841

20

Иркутский минздрав: Ярошенко уехал, цирк остался

Эпоха перемен в иркутском здравоохранении с ожидаемой отставкой Олега Ярошенко, казалось бы, закончилась. Однако это только кажется. Совершенно неожиданно исполняющим обязанности министра здравоохранения была назначена глава регионального Здравнадзора Наталия Ледяева. Назначение более чем ...

Автор: Максим Бакулев

Источник: Babr24

Здоровье, Расследования, Иркутск

15.01.2020

42345

74

Корь в Ангарске? Местный школьник обратился в поликлинику с симптомами

В поликлинику Ангарска с симптомами кори обратился ученик школы №15. Чтобы уточнить диагноз, местные специалисты направили его анализы в лабораторию Красноярска. По информации регионального Роспотребнадзора, медики проверили всех граждан, кто контактировал со школьником. В настоящее время ...

Кто оставил Иркутскую область без ФАПов?

Строптивый министр региональной медицины Олег Ярошенко наконец-то покинул свой пост. Напомним, что министра отправили в отставку 30 декабря 2020 года. Но вот выбраться из той ямы, в которую он закопал здравоохранение, ещё можно будет очень и очень нескоро. Ещё за два месяца до ...

Автор: Аэлита Хлебникова

Источник: Babr24.com

Здоровье, Расследования, Иркутск

14.01.2020

4348

33

Лечение зубов в Иркутске: где лечить и протезировать зубы в сложных случаях

Для лечения зубов в Иркутске среди огромного количества стоматологических клиник Иркутска не так-то просто выбрать единственную. Ту, в которую можно обратиться с полной уверенностью, что врачи будут предельно внимательны к проблемам пациента и смогут помочь в самых серьезных случаях. Иркутская ...

Автор: Ярослава Грин

Источник: Babr24.com

Здоровье, Общество, Иркутск

11.01.2020

9437

25

Зараженные корью уроженцы ближнего зарубежья проживали в Молодёжном и Юбилейном

В конце 2019 года у одного из водителей иркутских автобусов врачи заподозрили наличие вируса кори. Заболевший был водителем автобуса маршрута №80. После этого в инфекционную больницу обратились ещё несколько человек с похожими симптомами. Все они являются гражданами ближнего зарубежья. ...

Автор: Миша Ковальски

Источник: Babr24.com

Здоровье, Общество, Иркутск

10.01.2020

2544

37

Главврачом Новоселовской районной больницы назначили механика

Медики Новоселовского района Красноярского края собрали подписи за отставку главврача районной больницы. Письмо адресовано губернатору Уссу, министрам здравоохранения края и РФ, главе района и депутатам Заксобрания. Письмо выложил в соцсети депутат Александр Глисков. По его словам, исполнять ...

Источник: Babr24.com

Здоровье, Общество, Красноярск

10.01.2020

2337

25


Лапшин Юрий

Вобликова Валентина

Усов Леонид

Пономаренко Сергей

Параничев Юрий

Соболев Александр

Баданов Матвей

Авдеев Максим

Протопопова Наталья

Личичан Олег