10 народных способов оздоровления

Автор: Владимир Тихомиров,

Источник: © Огонек,

Здоровье, Мир

24.04.2012 00:10

2566

286

Когда человек остро ощущает нехватку жизненной энергии, на помощь часто приходит народная медицина. У каждого народа свои рецепты.

1. Моржевание (Россия)

Несмотря на то что во всех северных странах имеются любители плавания в ледяной воде, именно в России моржевание стало не просто национальной забавой и любимым спортом, но и своеобразной религией оздоровления, достаточно вспомнить хотя бы последователей Порфирия Иванова. Церковь и официальная медицина всячески поддерживают моржующих: систематическое занятие зимним плаванием закаливает организм, усиливает кровообращение, облегчает боли в плечах, суставах, спине, уменьшает депрессивное состояние, симптомы астмы и бессонницы.

2. Ушу (Китай)

Ушу — это общее название для всех видов боевых и оздоровительных искусств, существующих в Китае с незапамятных времен. Чэнь Гунчжэ, автор трактата "История китайского ушу", писал: "Овладевший системами ушу повышает защитные свойства организма, постоянные занятия дают практическое умение в достижении крепкого здоровья и продлевают срок жизни, и тогда человеку не нужны целые горшки лекарств". Другое знаменитое достижение народной китайской медицины — иглоукалывание, которое сегодня признано и официальной западной наукой.

3. Уринотерапия (Индия)

В священных индуистских книгах и в зороастрийской "Авесте" индусам прямо предписывается употреблять мочу коров для профилактики и лечения различных болезней: "Это великий эликсир, она приятна для сердца, дарует силу ума и тела, дает долголетие. Устраняет все расстройства, связанные с кровообращением. Уравновешивает желчь, слизь и воздух". Современные индийские врачи не против: коровья моча действительно обладает антибактериальными свойствами. А в магазинах даже продается безалкогольный напиток на ее основе — индийский ответ кока-коле.

4. Лазание по канату (Греция)

Древние греки придумали не только Олимпийские игры, но и понятие лечебных видов спорта, главнейшим из которых они считали вовсе не бег трусцой и не гимнастику, а лазанье по канату. Знаменитый греческий врач Клаудиус Гелен писал: "Если кто-нибудь залезет по канату при помощи рук, как ребенок, так и гимнаст, становится сильным и здоровым". В Европе о канате вспомнили только в XVI веке и включили это упражнение в программу школьного обучения.

5. Танцы (Африка)

Гордость народа Конго — танец енгоза, который исполняется под барабаны току, локука, лунгунгу — это основа ритуальной культуры Африки. Опытный танцор в Праздник урожая может без остановки танцевать 12 часов, после чего ему никакие болячки не страшны. В Гамбии африканцы танцуют танец гумбе, в Бурунди — амаяя, в Анголе — буму. Общее у них одно: если больной человек вошел в круг танцующих, обратно он выйдет уже без всякой хвори.

6. Хаммам (Турция)

Турецкая баня, или хаммам, своим происхождением обязана римским термам, а вот название "хаммам" произошло от арабского слова "хам" — жарко. Сам пророк Мухаммед объявил поход в баню обязательным, говоря: "Тепло хаммама увеличивает плодовитость и здоровье". Впоследствии в Турции развилась особая банная медицина, основанная на использовании массажа, высокой влажности и специальных ароматических масел.

7. Чай мате (Америка)

В 1533 году за освобождение своего правителя Атауальпы инки принесли испанцам рекордный во всей мировой истории выкуп золотом и серебром — так началось европейское приобщение к сокровищам древнеамериканской культуры. О том золоте сегодня мало кто помнит, а вот другой дар инков — чай мате — стал любимым напитком во всем мире. Напиток, заваренный в специальной тыкве, по словам конкистадоров, помогал вернуть им душевное равновесие. И сегодня мате по-прежнему рекомендуют как средство от депрессии.

8. Окинавская диета (Япония)

Остров Окинава бьет все рекорды по количеству долгожителей. Секрет — в здоровой пище. Местный диалект даже содержит специальное слово для обозначения полезной еды — "кусуимун", и все островитяне знают, что самый надежный способ вылечиться — следить за своим рационом. Еда окинавцев низкокалорийна, состоит из местного салата, овощей и даров моря, богата углеводами. Она не только помогает поддерживать фигуру, но и предохраняет от болезней: среди окинавцев практически нет сердечников и онкобольных.

9. Витамины (США)

Американцы создали не только индустрию быстрого питания, но и индустрию быстрого излечения болезней. Именно в США началось массовое производство витаминов как добавок, позволяющих за короткий срок вернуть организм в нормальное состояние. Создателем первых БАДов считается американский химик Карл Ренборг, позднее сделавший бизнес на их производстве, а регулярное потребление в пищу аскорбиновой кислоты, вначале в США, а затем и в других странах, вдохновлено открытиями химика Лайнуса Полинга, дважды лауреата Нобелевской премии.

10. Виски (Шотландия)

Жившие на территории современной Шотландии кельты именовали виски "водой жизни". Этот живительный напиток производили в монастырях, в ограниченных дозах виски принимали внутрь при простуде, а в целях профилактики напиток использовали при лечении инфекционных заболеваний. Позже виски стали использовать как обеззараживающее средство во время хирургических операций. Сегодня медики рекомендуют употреблять виски в небольших дозах при лечении многих недугов — от бронхита до остеопороза.

© Огонек

URL: http://babr24.com/?ADE=105088
bytes: 5372 / 5302

Поделиться в соцсетях:

Подписка

Подписаться на новости (или отписаться от них):

Другие новости в рубрике "Здоровье" (Главная)

Издержки диспансеризации: россиян будут лечить от рака, которого нет

Удручающая статистика по онкологии, сердечно-сосудистым заболеваниям и общей смертности в нашей горячо любимой стране не должна никого беспокоить. Потому что есть диспансеризация, которая вот‑вот решит все проблемы. О первых успехах в свойственной её оптимистичной манере отрапортовала на ...

Автор: Соня Нореман

Источник: Babr24.com

Здоровье, Москва

22.11.2019

162

6

Супермаркет Лента: обман на бананах

Бабр расследует злоупотребления в крупных торговых сетях. Герой сегодняшнего дня - федеральная "Лента". 3 ноября имели удовольствие посетить магазин "Лента", что в Сильвер-Молле. Как видите на картинке, "Лента" анонсировала очень привлекательную акцию на бананы. На наших глазах десятки людей ...

Автор: Ярослав Кантемиров

Источник: Babr24.com

Здоровье, Расследования, Иркутск

20.11.2019

3514

16

Целебные китайские программы по реабилитации стартуют в Иркутске в ноябре

Традиционные методы лечения древней китайской медицины может попробовать каждый, кто будет в Иркутске с 26 ноября по 20 декабря 2019 года. В этот период пройдёт третий курс реабилитации со специалистами из Китая. На курс можно записаться как детям, так и взрослым. Все специалисты, участвующие в ...

Автор: Ярослава Грин

Источник: Babr24.com

Здоровье, Общество, Иркутск

19.11.2019

6496

21

Супермаркет Слата: тестируем плесень на себе

Бабр расследует злоупотребления в крупных торговых сетях. Герой сегодняшнего дня - сеть супермаркетов "Слата". И вот письмо в редакцию от нашего постоянного читателя: 3 ноября в магазине Слата на управлении ГЭС приобрели кондитерские изделия Олимпия. Мы тогда ехали в гости к родственникам, ...

Автор: Ярослав Кантемиров

Источник: Babr24.com

Здоровье, Расследования, Иркутск

15.11.2019

3425

25

Алексей Цыденов передумал увольнять министра здравоохранения Бурятии

Ранее Бабр сообщал о том, что нынешний министр здравоохранения Бурятии Дамбинима Самбуев в скором времени оставит свою должность. Причин множество: от несчастных случаев в районных медучреждениях до гибели нескольких маленьких детей в Детской клинической больнице. Однако на пресс-конференции 13 ...

Источник: Babr24.com

Здоровье, Политика, Бурятия

13.11.2019

1120

25

Тоталитаризм иркутской медицины от министра Ярошенко

Кадровый голод, неэффективность, вечные жалобы жителей, запуганные врачи. Такой сейчас выглядит медицина в Иркутской области. В 2012 году произошли значительные перемены в здравоохранении Прибайкалья и в целом по России. Медицину отдали под контроль области. Если ранее за основную медицинскую ...

Автор: Аэлита Хлебникова

Источник: Babr24.com

Здоровье, Политика, Общество, Иркутск

13.11.2019

8047

41

В Красноярске онкобольных детей лечат препаратом, от которого отказывают ноги

Депутат Заксобрания Красноярского края Илья Зайцев рассказал в своём аккаунте в Facebook, что в Россию перестали ввозить противоопухолевый препарат, важный для больных детей. Теперь их лечат российским аналогом, у которого имеются серьёзные побочные действия: в 50-70% случаев после курса лечения у ...

Источник: Babr24.com

Здоровье, Скандалы, Красноярск

09.11.2019

1264

26

Всех пострадавших при взрыве в «Этнокафе» выписали из больницы

Последнюю из пострадавших при взрыве газа в «Этнокафе» выписали из больницы 8 ноября. Как сообщалось ранее, утром 26 октября в «Этнокафе», расположенном на улице Ленина в Улан-Удэ, взорвался газовый баллон. Посетителей еще не было, все 12 пострадавших — сотрудники заведения, семерых из них ...

Источник: Babr24.com

Здоровье, Происшествия, Бурятия

09.11.2019

1028

32


Большешапов Александр

Ежевский Александр

Варфоломеев Александр Георгиевич

Саханов Зоригто

Мажукин Михаил

Козюра Алексей

Данилов Александр

Романов Антон

Соколов Владимир

Юханов Николай